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筋肉食堂DELIの冷凍弁当の口コミや評判が高いと噂に！料金やメニューなど他宅食サービスと比較

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筋肉を増やしたいのに、サイズアップしたくないところばかりにお肉がついてしまった経験ありませんか？

筋肉のサイズアップには良質なタンパク質も必要ですし、ボディバランスに合わせて糖質制限した料理やバランスの良い料理を食べることも必要になってきます。

そこでおすすめするのが、目的に合わせた3つのメニューを提供している筋肉食堂DELIです。

筋力増強だけでなく、ボディバランスを維持するための食事やダイエット目的の食事まで提供しているので、それらの情報をまとめてみました。

 

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筋肉食堂DELIの特徴やメニューは？

筋肉食堂DELIは目的別にメニューが分かれており、日頃の食生活を改善したい人はEVERYDAY、食べることからダイエットを始めたい人にはDiet、筋肉増強や体のサイズアップをしたい人にはPowerがおすすめです。

ここではそれら目的別メニューの内、代表的なメニューの一部をご紹介しましょう。

なお、筋肉食堂DELIでは各メニューを単品で買うことはできず、全てセットメニューで注文する必要があることに注意してください。

一方セットメニューを1つだけ注文することはできるので、試してみたい人はそちらをご利用ください。

また、筋肉食堂DELIでは、累積購入金額が一定以上になると購入金額が最大5%安くなる特徴があります。

各累積購入金額による割引額が以下の表のようになっています。

筋肉食堂DELI 会員ランク 累積購入金額 特典
BRONZE 5,000円以上 1%割引
SILVER 30,000円以上 2%割引
GOLD 150,000円以上 3%割引
PLATINUM 300,000円以上 4%割引
DIAMOND 500,000円以上 5%割引

各ランクに到達すると筋肉食堂DELIからメールで通知が届くので、確認してみましょう。

豚生姜焼き×鶏ムネ肉塩麴

パワーカテゴリーの中で最もカロリーの少ないメニューで、牛肉が50グラムと鶏ムネ肉が150グラム使われているところが大きな特徴。

バルクアップオススメ料理Bセットに収録されており、単品で買うには6,480円、定期購入で買うには最低5,832円必要です。

豚生姜焼き×鶏ムネ肉塩麴の口コミが知りたい人はこちらをクリックしてください。

牛赤身低糖質ハンバーグ

牛赤身低糖質ハンバーグの992kcalは、パワーカテゴリーの中で最もカロリーの高いメニューです。

300グラムの牛肉ハンバーグの迫力は圧巻で、80グラムの玄米と一緒に美味しくいただける構成が魅力的。

勿論ブロッコリー70グラムと焼き野菜も含まれているので、野菜不足が不安な人にもおすすめのメニューです。

注文するときは、バルクアップオススメ料理Aセットを選んでください。

その際には、5832円で買える定期購入がおすすめです。

単品購入の6480円と比較して600円以上も安く、購入ペースも自分で選ぶことができます。

牛赤身低糖質ハンバーグの口コミが知りたい人はこちらをクリックしてください。

牛赤身低糖質ハンバーグはSNS上で悪い口コミが投稿されています。

確認したい人はこちらをクリックしてください。

 

皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン

鶏モモ肉を焦げ目がつくまで焼き、ジューシーな触感を追求したメニューです。

収録されているメニューは、皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセットで、定期購入すれば5食で4980円で食べられます。

このセットはエブリデイカテゴリに収録され、全て皮なしの鶏モモ肉がおかずに使われている点が大きな特徴です。

脂質を下げてたんぱく質の摂取量を増やせるところも魅力的ですよ。

味付けもネギ塩や生姜焼き、西京焼きなどバリエーション豊かで、毎日食べても飽きが来ないところもいいですね。

皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキンの口コミが知りたい人はこちらをクリックしてください。

 

鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ

鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグは、トマトソースとおろしポン酢、二つの味が同じダイエットオススメ料理セットに収録されているメニューです。

それぞれ合計160グラムの豆腐ハンバーグが入っており、全部食べても脂質が11.3グラムで済むところが魅力的。

さらに豆腐ハンバーグに加えて湯葉豆腐が2個も入っており、まさに豆腐づくしのメニューともいえますね。

なお、動物系たんぱく質が欲しい人に向けて、同じセットに鶏のムネ肉とサバを使ったメニューも含まれているので、ダイエット中でもお腹いっぱいお肉とおさかなを食べられます。

鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグの口コミが知りたい人はこちらをクリックしてください。

鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグはSNS上で悪い口コミが投稿されています。

確認したい人はこちらをクリックしてください。

 

鶏ムネ肉塩麹

ダイエット鶏ムネ肉セットに収録されている鶏ムネ肉塩麹は、タンパク質が47グラムに抑えられているところが大きな特徴です。

他のメニューもタンパク質が50グラムを超えるメニューが無く、鶏ムネ肉ネギ塩ソースを除いて脂質も10グラム以内に抑えられています。

野菜は、キャベツの他に赤パプリカと黄パプリカがサラダ玄米の材料に使われています。
枝豆やひじきが付いているところも魅力的ですよ。

価格はどのプランで注文しても5000円を超えるプランは無く、一番高いものでも4980円、一番安い定期購入だと4482円まで安くなります。

鶏ムネ肉塩麹の口コミが知りたい人はこちらをクリックしてください。

 

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセットは、各カテゴリーの人気メニューを沢山食べられる複合メニューで、以下のお弁当で構成されています。
通常のメニューを2つに分けているため、おかず1つ当たりの量は少ないですが、筋肉食堂DELIの全体的なメニューの傾向を知るには最適な献立ですよ。

● 皮なし鶏モモ肉塩麴焼き×ムネ肉チャーシュー
● 皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン×ムネ肉塩麴
● 皮なし鶏モモ肉生姜焼き×牛赤身ハンバーグ（デミ）
● 皮なし鶏モモ肉西京焼き×牛赤身ハンバーグ（トマト）
● 皮なし鶏モモ肉ネギ塩×真サバの柔らか塩麴

単品購入でも6480円、定期購入ならさらに5832円まで安くなり、10食なら10332円になるので、コストパフォーマンスも高くなります。

この中で脂質を30グラム以上含んでいるのは、皮なし鶏モモ肉生姜焼き×牛赤身ハンバーグ（デミ）と皮なし鶏モモ肉西京焼き×牛赤身ハンバーグ（トマト）と皮なし鶏モモ肉ネギ塩×真サバの柔らか塩麴の三つ。

共に通常メニューだとおかずが200グラム近く含まれているボリューミーな一品ですが、バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセットになると、100グラム前後に抑えて二つのおかずが楽しめるようになっています。

ただし鶏もも肉に限り150グラム含まれているので、実際の食べ応えを感じるには十分な量です。

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセットの口コミが知りたい人はこちらをクリックしてください。

 

パワーSOYドーナツ3種セット

筋肉食堂DELIのメニューにかかれば、ドーナツも健康食になります！

Soy Chocola by TORIKAI CAFEとのコラボで実現したこのメニューは、食べるだけで食べるだけでタンパク質10グラム前後、脂質が6グラムから8グラム前後、炭水化物をそれぞれ20グラム前後摂取できます。

さらにこれで食物繊維も摂取できるというのだから驚き！

濃厚豆乳でクリーミーな味付けのドーナツを、運動のご褒美として食べる食事プランはいかがでしょうか？

 

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筋肉食堂DELIのを実際利用した人の口コミや評判は？

筋肉食堂DELIの口コミは各メニューに絶賛の声を上げている人が多いようでした。

しかしサービスリニューアルの過程で生まれた不満も一部散見されているので、それらをご紹介しましょう。

筋肉食堂DELIの良い口コミ

豚生姜焼き×鶏ムネ肉塩麴

牛赤身低糖質ハンバーグの良い口コミ

皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキンの良い口コミ

鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグの良い口コミ

鶏ムネ肉塩麹の良い口コミ

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセットの良い口コミ

 

筋肉食堂DELIの悪い口コミ

牛赤身低糖質ハンバーグの悪い口コミ

鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグの悪い口コミ

 

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筋肉食堂DELIの送料や料金や申し込み方法について？

筋肉食堂DELIの公式サイトにアクセスすると、画面中央下と右上にメニュー一覧の文字があるので、注文したい人はそちらをクリックしてください。

ちょうど以下の画像にある白枠で囲まれている場所にあるはずです。

出典：筋肉食堂DELI

メニュー一覧を開いたら、画面上部にあるタブメニューから、目的に合わせたメニューを選んでください。

ここではパワーカテゴリーのバルクアップオススメ料理Aセットを選んでいます。

以下の画像の赤枠で囲まれた部分を参考にしてください。

出典：筋肉食堂DELI

セット詳細をクリックしたら、以下の画面が表示される位置まで画面をスクロールしてください。

ここでは配送ペースと購入個数、定期購入か単品購入かを選ぶことができます。

画像では5食入り、定期購入1週間に1回10%オフを選んでいます。

選んだらカートに追加をクリックしてください。

すると以下の画像のようにカートに追加の下に買い物を続ける または カートを見るという文字が表示されますので、そのまま購入手続きをする人はカートを見るをクリックしてください。

出典：筋肉食堂DELI

カートを見るとクリックすると、以下の画面が表示されるので、右下の赤枠で囲ったところで注文日時と配達日を指定して取引を完了してください。

なお、会員登録していない人は、ここで会員登録の手続きもできるので、メールアドレスや住所をご準備いただき登録を済ませてください。

出典：筋肉食堂DELI

 

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筋肉食堂DELIと他宅食サービスとの比較？

サービス名 プラン

価格
筋肉食堂DELI レディースダイエットコース

10食セット

 価格：7480円（税込）

1食当たり約748円

・送料
関東：1290円
中部：1290円
関西：1390円
九州：1950円
GOFOOD 10食おすすめセット 価格：5980円（税込）

1食当たり：598円

・送料
関東：1080円
中部：1000円
関西：940円
九州：1100円
ナッシュ 8食セット 価格：4990円（税込）

1食当たり約620円

・送料
関東：1078円
中部：1001円
関西：935円
九州：1100円
みわ
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ハローフレッシュを利用するメリットやデメリットは？

筋肉食堂DELIを利用するメリットやデメリットは？

筋肉食堂DELIのデメリットは、同じセット内のメニューの副菜が同じ食事になっていることが多いという点です。

確かに主菜は大きく味付けを変えているので飽きにくくなっていますが、ジューシーなお肉やおさかなの合間に摂取する野菜も重要な栄養補給源です。

それを種類の少ない副菜だけでカバーするのは難しく、口コミでも市販のヨーグルトやパックサラダと一緒に食べている人がいました。

また飽きやすい副菜を残してしまったことで、ボリューム不足を感じている人もいるようで、この点はぜひ改善してほしいですね。

そんなことを思った人には、ぜひバルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセットを食べてみてください。

筋肉食堂DELIの人気料理2つを1つのメニューにまとめたもので、焼き野菜のバリエーションは勿論、お肉に使うソースが2種類も使われており、味変を楽しみながら食事ができます。

このメニューの情報は口コミ含め、こちらで紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

 

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まとめ

今回紹介した筋肉食堂DELIは、一部飽きやすい要因を作ってしまっている原因やそれらに起因するボリューム不足を除けば概ね高評価の多いサービスだと思います。

最近メニューのリニューアルをいており、サブスクリプション関連の特典も充実してきています。

従来の筋肉食堂DELIは、お店にいかないとお得に買えないこともありましたが、通販で購入すれば最大5%も割引きされる上に、お店に行かなくても良い！

このメリットは室内でトレーニングが増えているご時世に合ったサービス形態なのではないでしょうか？

ぜひ今回の掲載情報をご参考いただき、筋肉食堂DELIをご利用いただけたらと思います。

 

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